上海成考體育內容主要包括身體素質考試、體育理論知識、體育管理與教育以及體育運動技能等方面的考核。每個院校的面試具體內容都可能不一樣。以下就是上海成考體育專業的基本考試內容：

　　身體素質測試：這是體育專業考試的核心部分，通常包括力量、速度、耐力、靈敏度等身體素質的測試。比如，男生可能需要進行引體向上、1000米跑等測試;女生則可能需要進行仰臥起坐、800米跑等測試。

　　體育理論知識：這也是考試的重要內容。這包括運動解剖學與生理學知識、運動心理學知識以及運動訓練學知識等。考生需要掌握人體解剖學、生理學的基本原理，了解運動對心理的影響，以及掌握各種運動的訓練方法。

　　教學能力或運動表現：針對體育教育或運動訓練專業的考生，可能會要求進行現場教學演示或比賽表現，以評估其教學能力和實戰技能。

　　具體的考試內容可能會根據每年的考試要求有所調整。因此，考生在備考過程中，應參考最新的考試大綱和教材，確保全面覆蓋所有的考試內容。同時，也要注重提升自身的身體素質和技能水平，做好充分的準備，以取得優異的考試成績。

　　以上就是關于上海成考的相關內容，考生可以此作為參考，具體以報考院校發布公告為準。想獲取更多關于上海成考的相關資訊，如上海成考報名時間、考試時間、報考條件、備考知識等，敬請關注上海成考網。